칼럼

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[NBA Inside] 조지에 앤써니까지! 프레스티 단장의 빛나는 수완!
이재승 기자 2017.09.27
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 오클라호마시티 썬더가 힘을 꽉 줬다. 오클라호마시티는 지난 25일(이하 한국시간) 트레이드를 통해 카멜로 앤써니(포워드, 203cm, 106.6kg)를 영입했다. 이번 오프시즌 중에 폴 조지(포 ...

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[정문균의 리컨디셔닝] 빨리 움직이고 싶어? 점프 높게 하고 싶지? 플라이오메트릭 운동해!
김우석 기자 2017.09.25
[바스켓코리아 = 편집부] 플라이오메트릭 운동은 트레이너에게는 아주 보편적으로 알려져 있고, 점프력이나 파워를 발달시키는 운동이다. 1970년대부터 동구권에서 시작된 이 운동은 육상선수들에게 적용되어 폭발적인 움직임을 만들어내면 ...

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[NBA Inside] 9개월 만에 종영한 멜로 드라마 2.0
이재승 기자 2017.09.25
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 드디어 'Melo Drama Ⅱ'가 성황리(?)에 종영했다. 지난 24일(이하 한국시간), 『ESPN』의 애드리언 워즈내로우스키 기자에 따르면, 뉴욕이 오클라호마시티 썬더와의 트레이드를 통해 ' ...

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[NBA Trade] 오클라호마시티, 앤써니 영입으로 BIG3 구축!
이재승 기자 2017.09.24
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 'Melo Drama 2.0'이 극적인 결말을 맞이했다. 『ESPN』의 애드리언 워즈내로우스키 기자에 따르면, 뉴욕 닉스가 카멜로 앤써니(포워드, 203cm, 106.6kg)를 트레이드했다고 전 ...

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[Euro Basket Inside] '값진 준우승' 세르비아, 오랜 만에 메달 획득!
이재승 기자 2017.09.24
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 유로바스켓 2017이 슬로베니아의 우승으로 막을 내렸다. 지난 8월 31일(이하 한국시간) 늦은 밤부터 시작한 유로바스켓은 19일 간의 장정 끝에 슬로베니아가 우승을 차지했다. 세르비아가 아쉽게 ...

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[Euro Basket Inside] 위력적이었던 슬로베니아 우승 주역 4인방!
이재승 기자 2017.09.20
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 유로바스켓 2017이 슬로베니아의 우승으로 막을 내렸다. 지난 8월 31일(이하 한국시간) 늦은 밤부터 시작한 유로바스켓은 19일 간의 장정 끝에 슬로베니아가 우승을 차지했다. 세르비아가 아쉽게 ...

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[Euro Basket Inside] 슬로베니아의 험난했던 우승 여정!
이재승 기자 2017.09.19
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 유로바스켓 2017이 슬로베니아의 우승으로 막을 내렸다. 지난 8월 31일(이하 한국시간) 늦은 밤부터 시작한 유로바스켓은 19일 간의 장정 끝에 슬로베니아가 우승을 차지했다. 세르비아가 아쉽게 ...

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[Euro Basket Inside] 유로바스켓 2017, 메달의 주인공은?
이재승 기자 2017.09.17
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 유로바스켓 2017이 어느덧 대회 막바지로 향하고 있다. 지난 9월 1일(이하 한국시간)에 개막한 이번 대회는 숱한 이변을 낳았고, 그 결과 준결승에 스페인, 슬로베니아, 세르비아, 러시아가 올라오게 ...

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[정뮨균의 리컨디셔닝] 파워를 증가시키는 스트레칭!!
김우석 기자 2017.09.15
[바스켓코리아 = 편집부] 운동이나 스포츠 활동을 하기 전에는 정적 스트레칭보다 동적 스트레칭을 실시하게 되면 순발력과 민첩성 등의 운동수행능력이 좋다는 연구가 많다. 동적 스트레칭은 관절이 움직일 수 있는 끝 지점에서 수 초간 ...

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[정문균의 리컨디셔닝] 잘못된 스트레칭, 본 운동에 독 될 수 있어
김우석 기자 2017.09.09
[바스켓코리아 = 편집부] 우리는 운동이나 스포츠에 참여하기 전에 부상을 예방하려고 스트레칭을 시행한다. 누가 말하지 않아도 운동하기 전에는 간단하게 목과 허리, 손과 무릎, 발목을 자연스럽게 돌리는 행동을 하거나 허리를 숙여 땅을 ...

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[Euro Basket Inside] '유로바스켓의 전설' 가솔, 파커, 노비츠키!
이재승 기자 2017.09.01
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 스페인의 파우 가솔은 농구계 최고의 애국자가 아닐까. 이번에도 대표팀에 합류해 골밑 지키기에 나섰다. 가솔은 이번 대회를 끝으로 국가대표에서 은퇴할 가능성이 높다. 어느덧 30대 후반이 된 만큼 더 ...

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[Euro Basket Preview] 유로바스켓 2017 (3) 연이은 부상 소식!
이재승 기자 2017.08.31
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 유로바스켓 2017이 18일간의 대장정에 돌입한다. 지난 2011년부터 24개국으로 참가국이 늘었고, 지난 2015년부터 대회 방식도 보다 간편화됐다. 유럽남자농구를 대표하는 국제대회로 이번 대회는 ...

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[Euro Basket Preview] 유로바스켓 2017 (2) 관전 포인트
이재승 기자 2017.08.31
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 유로바스켓 2017이 18일간의 대장정에 돌입한다. 지난 2011년부터 24개국으로 참가국이 늘었고, 지난 2015년부터 대회 방식도 보다 간편화됐다. 유럽남자농구를 대표하는 국제대회로 이번 대회는 ...

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[Euro Basket Preview] 유로바스켓 2017 (1) 대회 개요
이재승 기자 2017.08.31
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 유로바스켓 2017이 18일간의 대장정에 돌입한다. 지난 2011년부터 24개국으로 참가국이 늘었고, 지난 2015년부터 대회 방식도 보다 간편화됐다. 유럽남자농구를 대표하는 국제대회로 이번 대회는 ...

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[정문균의 리컨디셔닝] 전방십자인대 손상 후 복귀까지의 세 번째 걸음!
편집부 2017.08.27
[바스켓코리아 = 편집부] 보행은 인간의 가장 기본적인 동작이며, 신체를 다른 곳으로 이동하기 위한 수단이다. 무릎을 다쳤다고 절뚝걸음(limp gait pattern)을 하게 되면 골반이 틀어져 허리 통증이 생겨날 수도 있고 ...

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[AmeriCup Preview] 2017 아메리컵 가이드 (3) 조별 전망
이재승 기자 2017.08.25
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 2017 FIBA 아메리컵이 오는 26일(이하 한국시간) 막을 올린다. 이번 대회를 기점으로 각 대륙에서 열리는 대회는 종전과 달리 4년 마다 열리게 된다. 이전에는 2년마다 열리는 각 대륙별 대회가 ...

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[AmeriCup Preview] 2017 아메리컵 가이드 (2) 관전 포인트
이재승 기자 2017.08.24
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 2017 FIBA 아메리컵이 오는 26일(이하 한국시간) 막을 올린다. 이번 대회를 기점으로 각 대륙에서 열리는 대회는 종전과 달리 4년 마다 열리게 된다. 이전에는 2년마다 열리는 각 대륙별 대회가 ...

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[AmeriCup Preview] 2017 아메리컵 가이드 (1) 대회 개요
이재승 기자 2017.08.24
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 2017 FIBA 아메리컵이 오는 26일(이하 한국시간) 막을 올린다. 이번 대회를 기점으로 각 대륙에서 열리는 대회는 종전과 달리 4년 마다 열리게 된다. 이전에는 2년마다 열리는 각 대륙별 대회가 ...

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[NBA Trade] 클리블랜드, 어빙 보내고 토마스, 크라우더 영입!
이재승 기자 2017.08.23
[바스켓코리아 = 이재승 기자] 클리블랜드 캐벌리어스가 드디어 'Uncle Drew' 카이리 어빙(가드, 191cm, 87.5kg)을 보내는데 성공했다. 『The Vertical』의 쉠스 카라니아 기자에 따르면, 보스턴 셀틱스 ...

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[정문균의 리컨디셔닝] 전방십자인대 손상 후 복귀까지의 두 번째 순서
편집부 2017.08.10
[바스켓코리아 = 편집부] 전방십자인대 손상으로 인해 수술을 기다리는 시기나 수술 후 초기에는 근력을 키우는 개념이 아니라 움직임을 되찾는 것이 중요하다. 근력을 키우기 위해는 몇 개월 동안의 시간이 필요하며 초기에는 오히려 금기해야 ...

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