[동호회 농구 훈련법] 4인 속공 연습

[4명으로 속공 연습하기]

속공의 원칙

1)리바운드 볼은 같은 쪽 사이드에서 중앙으로 패스가 가도록 한다.

2)첫 볼을 받는 공격자는 앞으로 달리기 보다는 볼 쪽으로 가서 볼을 받는다.

3) 리바운더의 반대쪽 수비자는 빨리 런을 해서 레이업 슛을 쏘도록 한다.

4) 속공 보다는 리바운드가 우선되어야 한다.

 

바스켓코리아 영상 오성두

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