AVOIDING RELAXING ON THE COURT (코트에서 선수들이 쉬는 것을 방지하기)
FIBA ‘ASSIST’ Magazine 제 32호
번역: 정재현
이 글은 사이토 알론소와 아이토 가르시아가 공동으로 작성한 글이다. 사이토 알론소(아이토 가르시아의 프로필은 지난 39호 글에서 이미 기재한 적이 있기 때문에 생략)는 1987년 사라고사 유소년 팀에서 그의 코치 경력을 쌓기 시작한다. 그 후, 몬손의 유소년 팀을 지도했으며, 또한 1999년부터 2004년까지 EBA 리그에서 코치 생활을 지냈다. 그는 2006년부터 바달로나의 어시스턴트 코치직으로 있으며, 한 차례씩의 FIBA Europe(2006년), 국왕 컵(2008년)과 UELB 컵(2008년)을 거머쥐었다.
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불과 20여 년 전만 하더라도, 수많은 사람들은 로테이션 체제를 그리 반기지 않았다. 사람들은 5명의 베스트 플레이어가 많은 출장 시간을 통해서 코트에서 함께 뛰지 못한다면 자신들이 가지고 있는 이점을 많은 부분 상실할 것이라 판단한 것이다.
하지만 최근에는 대부분의 팀들(강팀과 약팀을 불문하고)이 로테이션을 사용한다. 이러한 로테이션을 통한 최고의 장점은 선수들이 최상의 운동능력을 가지고 경기에 임할 수 있다는 것이다. 선수가 피곤하다면 체력과 에너지를 재충전하는 곳은 벤치이지 코트 위에서는 아니어야 한다.
즉, 선수들은 여전히 코트 위에서 휴식을 취하고 있다는 것이다. 이번 글에서는 이러한 선수들의 대표적인 성향에 대해서 이야기 해볼 것이다. 만약 이러한 습관들이 없어진다면 선수들의 능률이나 팀의 전력이 분명 향상될 것이다.
[OFFENSE]
1. 2-on-1: 수비자가 더블 팀으로 공격자를 압박할 때, 공격팀은 다음 두 가지의 일반적인 방법으로 멈추어있게 된다. 그림1을 보게 되면, 볼을 가진 선수에게 두 명의 선수가 더블 팀으로 압박하지만, 볼을 소유한 나머지 동료들은 이 수비가 초래할 위험에 대해서 별로 걱정하지 않는 듯한 상황이다.
동료들이 볼 소유자를 돕는 것은 기본이고, 그들은 새로운 패스 길을 만들기 위해 재빠르게 진영을 변형시켜야 한다. 2번 그림에서도, 비록 나머지 선수들이 볼을 달라고 열심히 소리치고 있다고 할지라도, 그들의 위치는 패스가 스틸 당하기 좋은 위치에 그대로 서있는 것이다.
이러한 상황에서 대부분의 나머지 선수들은 제자리에서 패스를 기다리면서 휴식을 취하고 있는 것이다. 이럴 때에는 동료들이 패스를 받기 위해 한 자리에 머물기 보다는 쉴 새 없이 움직여야만 한다. 그렇게 했을 때 수비를 깨뜨릴 수 있을 것이고 또 다른 패스를 가능하게 할 것이다. (그림 3, 4, 5)
2. 자유투: 수 없이 많은 경기에서 선수들은 자유투 실패 후의 공격 리바운드 참가에 주저하는 경우를 많이 볼 수 있다. 바로 이런 경우가 선수들이 경기 도중 휴식을 취하는 시간이다. 하지만 이는 공격 리바운드를 쟁취해 낼 수 있는 가능성을 스스로 날려버리는 것이며 상대에게 리바운드를 헌납하는 것이다.
사소한 습관이 실수를 불러오고 이러한 실수로 인하여 경기에 악영향을 끼치게 된다. 훈련 시간 동안 자유투 실패 이후의 공격 리바운드를 따내는 연습의 부족이 경기 중에 그대로 반영이 된다. 끊임없는 공격 리바운드 가담 연습만이 잘못된 습관을 고치는 지름길이다. (그림 6, 7)
3. 인사이드 공격(돌파, 하이포스트, 로우포스트): 주로 상대가 지역방어를 사용할 때 발생하는 현상이다. 많은 지도자들이 상대가 지역방어를 선택할 때 볼을 안쪽(골밑)으로 연결 하는 것을 중요하게 여긴다. 맞는 말이지만 완벽한 해결책은 아니다.
왜냐하면 볼을 소유한 선수가 돌파를 하거나 하이포스트나 로우포스트에서 포스트업을 하려고 할 때, 나머지 선수들이 상황에 맞게 재빨리 움직이며 새로운 패스 길을 찾는 것이 매우 중요하기 때문이다. (그림 8) 이러한 설명만으로도 충분하지가 않다. 선수들이 이러한 상황에서 끊임없이 움직이며 더 좋은 찬스를 만들어내는 습관은, 팀 훈련 시간 중 특정한 드릴 등을 통해서 얻어질 수 있다. (그림 9)
4. 수비수가 헬프를 하면 움직여라: 뛰어난 주득점원들이 이런 플레이를 잘 해낸다. 많은 사람들이 스페인 리그에서 활약했던 Bullock과 Rakocevic을 떠올릴 것이다.
공격자가 페넨트레이션을 할 때 상대팀의 수비가 헬프를 한다든지 속임수로 헬프하는 척을 한다든지 아예 스위치를 해버리는 수가 있을 것이다. 보통 이럴 경우 공격자는 볼을 다른 선수에게 패스해버리고 오펜스파울을 피하기 위해 그 자리에 멈춰서 버리는 경우가 많다.
이럴 경우 볼을 소유하지 않고 있는 공격자는 더 나은 각도에서 좋은 슛찬스를 만들기 위해 지속적으로 이동하는 것이 바람직하다. 이 때 공을 가지고 있는 공격자는 공격 흐름이 원활하게 이루어질 수 있도록 동료를 잘 찾아야 하며 상대 수비의 스위치 등으로 인한 미스 매치 상황을 잘 이용해야 한다. (그림 10)
*** 본 글은 국제농구협회(FIBA)에서 발행하는 어시스트(Assist) 매거진에 게재된 글을 번역한 것입니다. FIBA에서 판권을 가지고 있는 어시스트 매거진에 대한 대한민국 재배포 권한은 대한농구협회에 있고, 바스켓코리아는 대한농구협회의 허가를 얻어 이 글을 공개합니다.
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